安全常識
低溫雨雪冰凍災(zāi)害衛(wèi)生防病知識要點
發(fā)表日期:2013/12/27 22:16:04    點擊量:9118 次

  2008年1月10日以來,我國南方部分省份遭受較大規(guī)模的低溫雨雪冰凍災(zāi)害,部分地區(qū)電力系統(tǒng)遭到破壞,交通運輸受到嚴重影響,加之又值春運時期,幾十萬旅客滯留在公路、車站和機場,交通運輸面臨著嚴峻形勢,在此情況下,由于天氣寒冷及大量人口集聚和流動,可能導(dǎo)致發(fā)生各種公共衛(wèi)生問題,如凍傷、心腦血管病等慢性疾病的急性發(fā)作、食物中毒、一氧化碳中毒、急性呼吸道和腸道傳染病和精神疾患等,為此。中國疾病預(yù)防控制中心組織專家緊急編寫以下衛(wèi)生防病知識要點。

  一、凍傷冰雪(凍雨)對人體的傷害主要是因嚴寒引起的凍傷、凍僵、凍昏迷和凍死,最需要的預(yù)防措施是提供御寒防凍的衣被和設(shè)備,以及正確救治凍傷的技術(shù)。

  (一)如何預(yù)防為抗災(zāi)而在戶外工作的職業(yè)人群和因災(zāi)滯留在戶外的旅客,要注意以下幾點:

  1.旅途出行注意攜帶足夠防寒衣物,戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品,并注意攜帶傘具;

  2.盡量保持衣物干燥,避免弄濕衣服,休息睡覺時,應(yīng)注意保暖;

  3.盡量多吃些高熱量的食物,可以起到御寒的作用;多喝熱飲,有助保持體溫;

  4.為防止凍傷,要經(jīng)常觀察皮膚,尤其是耳面部和手部等裸露部位,查看有無出現(xiàn)蒼白、僵硬或失去知覺;并不時搓揉面部皮膚,伸展筋骨活動手足;

  5.盡量停留在背風(fēng)向陽的位置;不要穿過于緊身的衣褲,以免妨礙血液循環(huán);

  6.裸手不要接觸金屬物體,寒冷季節(jié)這種物體表面溫度很低,熱傳導(dǎo)很快,手接觸易于凍傷;

  7.加強膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等部位的保暖防護;

  8.老年人耐寒能力差,旅途中應(yīng)特別注意腿腳保暖,避免久坐,經(jīng)常站立活動、跺腳、搓手等促進血液循環(huán)。

  (二)凍傷后如何處置

  1.盡量脫離低溫環(huán)境,脫掉濕冷衣服、鞋襪和手套,換上干燥衣服和鞋襪;

  2.采取保溫措施,補充食物能量;

  3.發(fā)生凍傷應(yīng)立即用溫水迅速復(fù)溫,若不具備復(fù)溫條件,亦不應(yīng)采用錯誤的復(fù)溫方法,如拍打、冷水浸泡、雪搓或火烤等。

  二、心腦血管疾病

  人體受到低溫刺激后,會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,全身毛細血管收縮,使心、腦負荷加重引起血壓升高,腦部缺血缺氧加速了血栓的形成,同時由于氣候干燥,人體消耗水分多,容易造成體內(nèi)缺水導(dǎo)致血液粘稠,血流減慢,因此寒冷天氣急性心肌梗死與腦卒中發(fā)病率較高,尤其是老年人心腦血管病比較多發(fā)。

  (一)如何預(yù)防

  1.患心腦血管病的老年人在氣候多變的秋冬季節(jié)一定要提高警惕,做好保暖措施,下雪、化雪的時候天氣格外寒冷,盡量減少外出時間;

  2.盡量避免感冒和感染其他疾病,避免受涼,謹防受冷誘發(fā)新的疾病感染;

  3.寒冷天氣外出時,注意防寒保暖,戴帽子、圍巾和手套,并注意隨身攜帶好相關(guān)急救藥物;

  4.出行旅客要保持心態(tài)平衡,及時調(diào)節(jié)不良情緒,避免精神緊張和情緒激動;

  5.可適當(dāng)運動,合理安排運動時間和控制好運動量。

  (二)如何處置

  心腦血管病人發(fā)病后首先是對病人做一個簡單的處置,把病人擺好體位,讓病人平躺,揭開病人的上衣領(lǐng)扣子,使其呼吸通暢,并注意保暖;同時立即撥打120急救電話,盡快就醫(yī)。

  三、食物中毒

  食物中毒是指食用了被生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)污染的食品或者食用了含有毒有害物質(zhì)的食品后出現(xiàn)的急性、亞急性食源性疾病。

  (一)如何預(yù)防食物中毒災(zāi)區(qū)居民與旅客重點注意以下預(yù)防措施:

  1.盡量選擇新鮮的食品,不吃腐敗、變質(zhì)或霉變的食物;

  2.注意食品的保質(zhì)期,防止食用過期食品;

  3.講究個人衛(wèi)生,水果要洗凈去皮后食用,生食蔬菜要反復(fù)清洗干凈;

  4.途中旅客不要從不法商販手中購買食品,并盡量食用加熱后食物,少吃涼拌菜等生冷食品。

  (二)發(fā)生食物中毒后如何處置

  一旦出現(xiàn)可能的食物中毒癥狀后,要立即停止食用可疑中毒食物,并馬上撥打120急救電話以爭取急救時間,盡早把病人送往就近醫(yī)院診治,同時注意保留好可疑食物和吐瀉物。

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